Werkstress, een vol hoofd, slecht slapen, snel geïrriteerd… Als werk je teveel kost, raakt dat je hele leven.
Tijd voor verandering!
In mijn coaching help ik je stap voor stap om weer grip te krijgen op je werk èn jezelf. We onderzoeken wie jij bent, wat je kunt en wat je écht wilt. Zodat je keuzes maakt die bij je passen en weer rust en richting ervaart, thuis en op je werk.
Lees hier hoe anderen weer lucht en energie vonden.
Aanbod.
Ben jij klaar voor die volgende stap? Ga jij voor meer rust en balans en energie of wil jij juist scherp zicht op wat je wil en kan?
Check dan gelijk even mijn aanbod hieronder en lees welk resultaat we kunnen bereiken voor jou òf voor jouw medewerker.
Praktijk Werkwijs: doelgericht, kortdurend en oplossingsgericht
Klik hier voor een gratis kennismakingsgesprek
Werkwijze*
*De naam Werkwijs is afgeleid van Wijs Werken, Wegwijs en Werkwijze.
Voor wie ben ik er?
Ik richt mij op loopbaanvragen en professionele ontwikkeling. Bijvoorbeeld:
Stress door je werk (dit werkt ook thuis door..)
Iets anders willen, maar wat?
Onzekerheid over je rol of functie
Welke vervolgstappen wil ik nemen in mijn werk/onderneming?
Zicht krijgen op talent, waarden, sterke kanten en valkuilen
Je zoekt een 'stok achter de deur' om die ene stap te nemen
Je ervaart onrust en zoekt focus
Kennismaken
Ieder traject start met een oriënterend en kosteloos kennismakingsgesprek. We onderzoeken of jouw coachvraag bij mij op de juiste plek is. Jouw gratis kennismakingsgesprek kan je hieraanvragen.
Hoe vaak zien we elkaar?
Een traject bestaat uit vijf gesprekken van 1.5 uur. We zien elkaar eens in de 2 à 3 weken. Als het beter bij jouw coachvraag past kunnen we de afspraken ook uitsmeren over een langere periode.
Hoe ziet een traject eruit?
Een traject bestaat uit drie fasen: onderzoek, doelen opstellen en acties bepalen. Hier leid ik je op een natuurlijk manier doorheen. Onder andere door verhelderende vragen te stellen, te spiegelen en door verrassende oefeningen te doen. Ik werk vanuit verschillende theorieën zodat ik goed aansluit op verschillende coachvragen.
Doelgericht werken
Ik werk doelgericht zodat we koers houden in het traject. We stemmen alle gesprekken en opdrachten af op het doel dat jij wilt bereiken.
In beweging
Coachen en bewegen is een hele goede combinatie, daarom kunnen coachgesprekken ook al wandelend worden gevoerd. De omgeving rondom mijn praktijk (Zuidlaren in Drenthe) leent zich hier enorm goed voor.
De theorie achter de coaching
Ik heb een coachopleiding gevolgd bij Hogeschool Windesheim (post HBO). In oktober '24 ben ik gestart met de vervolgopleiding loopbaan- en talentcoaching. Dit leidt -naast aanvullende kennis- tot de NOLOC certificering (dè certificering voor loopbaancoaches). Ik werk graag vanuit ACT, met voice dialogue, NLP of ik kies voor een systemische insteek. Meer weten over dit vakjargon ;)? Mailme gerust!
Wat ik nog meer bied
Een focusgesprek: voor focus in 1 gesprek voor een overzichtelijk vraagstuk. Meer informatie vind je hier.
Workshop Ontdek je Talent: in een kleine groep met persoonlijke aandacht op verkenning; waar ligt jouw talent, waar krijg je energie van, waarvan kom je in 'flow'? Meer informatie vind je hier.
Ervaringen.
Vrouw (40 jaar)
"Marleen stelde de juiste vragen en geeft tips die bij mij aansluiten waarmee ik direct aan de slag kan"
Ik heb een ontzettend warm focusgesprek gehad met Marleen.
Marleen stelde de juiste vragen en geeft tips die bij mij aansluiten waarmee ik direct aan de slag kan. Voelde meteen positieve energie!
Op afstand brengt Marleen je in beweging op een natuurlijke manier.
Marleen is oneindig nieuwsgierig, zeer waardevol!
Vrouw, 49 jaar
"Het fijne vond ik dat je een grote spiegel voor gehouden krijgt en dat er iemand meekijkt.."
Ik kwam terecht bij Marleen door de steeds terugkerende vraag aan mijzelf: "past mijn huidige baan nog wel bij mij en zou er misschien een nieuwe uitdaging zijn waar het waakvlammetje weer een beetje harder van gaat branden?" Dus na jaren van uitstel de stoute schoenen aangetrokken en een afspraak gemaakt. Het fijne vond ik dat je een grote spiegel voor gehouden krijgt en dat er iemand meekijkt en daar waar jezelf soms te lief voor jezelf kan zijn, daagt Marleen je uit om eens verder te kijken. Ik heb mijn zoektocht niet perse afgesloten met een directe verandering van baan maar wel met waardevolle handvatten om anders naar dingen te kijken. En minder ‘groot ‘ te denken. Het heeft mij zeker inzichten gegeven over hoe ik ben. Een mooie stap en van daaruit ga ik verder met mijn zoektocht. Merci Marleen 🌸
Vrouw, 35 jaar
"Het coachtraject heeft me inzicht opgeleverd in wie ik ben in het werkveld, wat voor mij belangrijk is, welke bagage ik meeneem en welke werksfeer mij positieve energie geeft..."
Ik kan nu beter verklaren en voelen wat wel of niet bij me past, maar ook wat de valkuilen kunnen zijn. Ik heb het coachtraject ervaren als heel fijn, persoonlijk, laagdrempelig en verhelderend. Ik neem opgedane inzichten en met name waar ik als persoon voor sta in en buiten het werk, mee naar de toekomst. Marleen, ontzettend bedankt voor je persoonlijke, geïnteresseerde en waardevolle begeleiding! Precies op het juiste moment zijn we het traject gestart en alle inzichten heb ik omarmd en neem ik mee naar alle stappen welke ik in de toekomst zal gaan zetten. Heel erg bedankt!
Man, 40 jaar
"Het is best lastig om over jezelf te praten... Marleen sleept je er gelukkig doorheen door slim door te blijven vragen..."
"Met Marleen ben ik het het loopbaancoaching traject aangegaan om inzichtelijk te krijgen waar mijn interesses liggen, wat mijn sterktes en zwaktes zijn en om meer zicht te krijgen op mijn talenten. Met als doel richting te geven aan een nieuwe carrière. Een stap opzij, een volledig andere baan. Het is best lastig om over jezelf te praten en nog lastiger om eigenschappen van jezelf te benoemen. Marleen sleept je er gelukkig doorheen door slim door te blijven vragen. Ze maakt ook gebruik van allerlei handige methodes om duidelijkheid te krijgen. Zo hebben we gekeken naar energiegevers en energienemers, mijn kernkwaliteiten inzichtelijk gemaakt, mijn ideale werksituatie gevisualiseerd en kernwaardes benoemt. Nu heb ik een goed beeld van waar mijn nieuwe baan aan moet voldoen. Nu nog vinden! Maar ook daar wil ze wel bij helpen middels connecties in haar netwerk of passende suggesties. Komt goed!"
Vrouw, 35 jaar
"Het sterkt mij om de elementen die ik belangrijk vind, nog duidelijker naar voren te halen in mijn werk"
" Wat overheerst is dat ik eigenlijk best goed weet wat ik wil, maar dat het helpt om er langer en grondiger bij stil te staan. Ik heb mijn ideaalbeeld nu scherper voor ogen en voel daardoor meer rust. Het sterkt mij om de elementen die ik belangrijk vind nog duidelijker naar voren te halen in mijn werk".
"Heel erg bedankt, ik vond het leuk en heb er veel aan gehad!"
Man, 48 jaar
"Marleen heeft me mijn kompas teruggegeven waarmee ik verder kan navigeren"
"'..niet alleen op professioneel gebied maar ook daar buiten. Zodat ik mezelf niet meer kwijtraak. Op een hele ontspannen en snelle (5 gesprekken) manier. Ze heeft zoveel bagage en kennis dat ze zich volgens mij on-the-fly kan aanpassen aan wat op dat moment nodig en behulpzaam is.
Ik ging naar haar toe uit noodzaak, maar het voelde al snel als een cadeautje. Een cadeautje voor mijzelf."
Man, 40 jaar
" Ik voelde me heel erg gezien "
"Ik kwam bij Marleen met een vraag over mijn huidige werksituatie terwijl ik merk dat ik erg aan het zoeken ben naar balans om het vol te kunnen houden. Ik voelde me in het contact heel erg gezien. Ik voelde de energie en Marleen bracht me naar bevestiging voor mezelf, waardoor ik meteen andere keuzes ga maken.
Man, 38 jaar
"Ik ben in contact gekomen met Marleen, vanuit de periodieke behoefte aan persoonlijke ontwikkeling"
..Wij kwamen in contact en Marleen kon heel duidelijk aangeven waar ze me wel en niet bij kan helpen, dit heeft ze scherp in zicht. De sessies met Marleen kenmerkten zich door een verscheidenheid aan (gespreks)technieken en modellen om te komen tot essentie. Dit is dan ook waar ik periodiek specifiek naar op zoek ben. De aanpak heb ik als zeer prettig ervaren en ik zou zeker opnieuw contact met Marleen zoeken bij een volgend vraagstuk.
Man, 24 jaar
"In plaats van afwachtend, ben ik een aanpakker geworden.. Dit helpt mij zowel in mijn werk als buiten mijn werk"
Door de gesprekken en oefeningen werd ik echt aan het denken gezet. De vertrouwelijkheid in de gesprekken zorgde ervoor dat ik nooit hoefde te denken "is dit wel slim om te zeggen". Dat heeft me geholpen om vrijuit te praten. Dingen die ik eerder niet durfde ging ik door de coaching 'gewoon' doen. Door doelen te stellen/afspraken te maken heb ik mezelf steeds weer overwonnen. Ik heb geleerd meer met mensen te praten en te overleggen en wil niet alles meer zelf oplossen, samen kom je verder. In plaats van afwachtend, ben ik een aanpakker geworden die dingen gaat doen. Dit helpt mij zowel in mijn werk als buiten mijn werk. Ik ben blij dat ik het traject ben aangegaan en heb er veel van geleerd.
Vrouw, 33 jaar
"Een stukje kracht dat ik kwijt was heb ik door haar weer gevonden"
Via mijn werkgever ben ik in contact gekomen met Marleen voor coaching. Het intake gesprek was prettig en ik voelde mij snel op m’n gemak bij Marleen. Door een goede combinatie van vragen en oefeningen hebben wij samen doelen geformuleerd. Tijdens het traject heeft Marleen, zonder woorden in de mond te leggen, mij veel aan het denken gezet. Hierin is de afwisseling tussen gesprekken voeren, oefeningen doen en opdrachten voor thuis aangenaam. Uiteindelijk heeft het coaching traject mij veel meer gebracht dan alleen antwoorden op de doelen. Rust in mijzelf en in m’n carrière. Het lukt mij om dingen los te laten (en dat voor een controlfreak). Marleen heeft mij hierdoor enorm geholpen in m’n persoonlijke groei. Een stukje kracht wat ik kwijt was heb ik door haar weer gevonden. Hier ben ik enorm dankbaar voor. Ik kan een coaching traject bij Marleen dan ook zeker aanraden!
Vrouw, 56 jaar
"Ik heb de sessies als zeer leerzaam en plezierig ervaren"
De eerste keer dat ik voor coaching bij Marleen van Werkwijs kwam was ik behoorlijk sceptisch. Niet ik had aangestuurd op coaching, maar indirect mijn werkgever.
Tijdens deze eerste coaching heb ik dat ook tegen Marleen gezegd en ondanks dat ik vermoed dat Marleen dat niet leuk vond om te horen pakte ze het heel goed op.
De coaching bestond voor mij uit 6 sessies , waarin ik (ondanks mijn scepcis) wel weer meer ben gaan nadenken over waarom ik de dingen doe of niet doe en ben daarmee ook weer wat bewuster van mezelf geworden.
Uiteindelijk kwamen we op een heel ander 'probleem' uit waar ik mee te kampen/dealen heb dan waar ik in eerste instantie voor kwam.
Marleen weet door te vragen, zonder te oordelen. Ze is rustig, geeft de tijd om na te denken, waardoor het maakte dat ik me bij haar op mijn gemak voelde en durfde uit te spreken waar ik in mijn thuissituatie tegenaan loop. Tijdens de sessies heeft Marleen diverse oefeningen gebruikt, die mij aanzetten tot nadenken en doen.
Dat doen is voor mij nog een lange weg en de zes sessies zijn daarvoor niet voldoende, maar ook daar wil Marleen mij op een andere manier in bijstaan.
Samengevat: ik heb de sessies als zeer leerzaam en plezierig ervaren en ik hoop dat het met haar steun achter de schermen het mij gaat lukken om mijn patroon te doorbreken.
Man, 40 jaar
"Mooi hoe Marleen moeiteloos lijkt aan te sluiten op wat er nodig is"
Ik vond het prettig om samen met Marleen te wandelen, waarbij de connectie als vanzelf ging. Wat ik erg waardeerde is dat Marleen eerlijk spiegelde bij aspecten waarvan ze aanvoelde dat daar groei mogelijk was. Ze wist daarbij onderscheid te maken op delen waar ik geen ondersteuning nodig zou hebben en op aspecten waar op dit moment wel aandacht voor nodig is, om de groei de juiste kant op te laten bewegen. Mooi hoe Marleen moeiteloos lijkt aan te sluiten op wat er nodig is, da's bijzonder om te hebben ervaren!
Man, 54 jaar
"Ik heb nu echt een keuze gemaakt en ben zelfs met een nieuwe opleiding begonnen"
Marleen heeft me op een spoor gezet dat ik niet alleen vond. Ik heb nu echt een keuze gemaakt en ben zelfs met een nieuwe opleiding begonnen. Soms heb je iemand nodig die je het inzicht biedt dat je nodig hebt. Of sterker nog, soms heb je iemand nodig die je zelf laat inzien wat nodig is."
Vrouw, 31 jaar
"Van een brei aan gedachten naar heldere inzichten in maar een paar sessies"
..dat had ik niet verwacht, maar is wel wat de coaching van Marleen mij heeft gebracht. Hier heb je als coachee zelf een belangrijk aandeel in, want Marleen vertelt jou niet de antwoorden. Ze laat jou ze vinden aan de hand van verschillende en verrassende coachingsvormen. Heel blij dat ik deze stap gezet heb!
Vrouw, 39 jaar
"Hierdoor durfde ik zonder twijfel voor mij grote keuzes te maken"
Marleen heeft mij enorm geholpen tijdens het maken van nieuwe keuzes/uitdagingen op het werkgebied. Met haar rust en wandelsessies (incl. kop koffie ;) heeft ze voor mij op een duidelijke en heldere manier door middel van visualisatie technieken veel duidelijkheid gebracht. Hierdoor durfde ik ook zonder twijfel voor mij grote keuzes te maken. Het krachtige hierin is dat ze je, zonder haar eigen mening door te laten schemeren, inzichten aanbiedt en daarop verder borduurt. Ik kan het iedereen aanraden!
Vrouw, 50 jaar
"Door mijn situatie te visualiseren werd ik bewust waar ik naar toe wil"
Wat een bijzonder gesprek heb ik gehad met Marleen. Door mijn situatie te visualiseren werd ik bewust waar ik naar toe wil. Marleen nam mij hierin mee en letterlijk maakte ik stappen verder. Dankjewel Marleen voor het mooie gesprek, voor het luisteren en je bekwaamheid om mij te laten zien waar ik sta.
Vrouw, 36 jaar
"Ik ben met nieuwe inzichten weggegaan die ik gelijk morgen in de praktijk kan toepassen"
Marleen is een prettige coach. Ze heeft alle aandacht en is oprecht geïnteresseerd in mijn persoonlijke vraagstuk. Daarnaast heeft ze een heel aantal oefeningen/opdrachten paraat die ze inzet om mijzelf aan het denken te zetten. Ik ben met nieuwe inzichten weggegaan die ik gelijk morgen in de praktijk kan toepassen. Dankzij Marleen kan ik met een frisse blik naar de situatie kijken en met energie weer verder."
Vrouw, 19 jaar
"Ik zat een stuk lekkerder in mijn vel, was minder verlegen en meer zelfverzekerd"
Ik heb in totaal 6 sessies gehad met Marleen. We hadden afgesproken er 5 te doen en de zesde hadden we wat later ingepland en diende voor mij als een soort afsluiting. Ik ben in eerste instantie bij Marleen gekomen omdat ik hulp nodig had bij het kiezen van een studie, maar uiteindelijk heeft ze me met veel meer dan alleen dat geholpen. Er was een groot verschil te merken tussen hoe ik was tijdens de eerste en de laatste sessie. Ik zat een stuk lekkerder in mijn vel, was minder verlegen en meer zelfverzekerd. Als ik het had over mijn manier van praten en omgaan met andere mensen, kon Marleen daar allemaal eigenschappen uithalen waar ik mij niet eens bewust van was. Zij had een ander beeld van mij dan ik van mezelf had en hielp me die kant van mezelf ook te zien. De sessies waren niet simpelweg stilzitten, maar ook leuke opdrachten doen en tijdens de laatste sessie hebben we een heel stuk gewandeld. Het is mij dan uiteindelijk ook gelukt een studie uit te kiezen en toegelaten te worden tot die studie en dat heb ik grotendeels aan Marleen te danken.
Vrouw, 46 jaar
"Dit heeft mij inzicht en ruimte gegeven om volgende stappen te kunnen zetten"
Ik heb vijf effectieve sessies bij Marleen gehad. Marleen heeft een vriendelijke en open houding, dit schept vertrouwen. Ik ben mezelf tegengekomen wat niet altijd even makkelijk was. Maar dit heeft mij inzicht en ruimte gegeven om volgende stappen te kunnen zetten.
Vrouw, 39 jaar
"De gesprekken waren soms confronterend, maar hebben ook tot nieuwe inzichten geleid"
Ik heb de gesprekken met Marleen als prettig ervaren. Ze neemt de tijd en kan goed luisteren. De gesprekken waren soms confronterend, maar hebben ook tot nieuwe inzichten geleid.
Vrouw, 37 jaar
"Een coach die je door haar vraagstelling aan het denken zet"
Ik voelde mij ontzettend op mijn gemak bij de coaching waardoor ik me echt open kon stellen. Het coaching traject voelde als een investering in mijzelf. Ik vond het een grote verrijking om met een coach aan de slag te gaan. Ik heb Marleen ervaren als een empathische coach wat mij vertrouwen gaf maar ook een coach die door haar vraagstelling je aan het denken zet. Marleen heeft een mooie ruimte om te coachen. Ook vond ik onze wandelende gesprekken prettig.
Vrouw, 32 jaar
"Door kritisch te zijn, maar altijd zonder oordeel, liet ze mij zelf nadenken en kwam ik tot nieuwe inzichten"
Marleen heeft mij op een prettige manier een paar stappen verder geholpen in mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling. Door kritisch te zijn, maar altijd zonder oordeel, liet ze mij zelf nadenken en kwam ik tot nieuwe inzichten. Ik ben blij dat ik de stap heb genomen en door haar ben gecoacht!
Vrouw, 51 jaar
"Een zeer prettige gesprekspartner, die je door haar vragen en expertise inzichten meegeeft waar je echt verder mee kunt"
Marleen is een zeer prettige gesprekspartner, die je in de spiegel laat kijken en die je, door haar vragen en expertise, inzichten meegeeft waar je echt verder mee kunt. Ik kan iedereen aanbevelen een tijdje met haar 'op te lopen' om zo je eigen pad weer scherper voor je te zien en de hobbels erin makkelijker te kunnen nemen.
Praktijk Werkwijs; wijzer in je werk
Klik hier voor een gratis kennismakingsgesprek
Over mij.
Van jongs af aan heb ik veel interesse voor gedrag, voor interactie tussen mensen en voor de bredere vraag 'waarom doen wij wat we doen'. Ik houd van het voeren van gesprekken die de diepte in gaan. Op verjaardagen kan je me dan ook herkennen als diegene die op een rustige plek een gesprek voert ;)
Ruim 20 jaar heb ik in de jeugdhulpverlening gewerkt, in allerlei verschillende rollen. Ik heb altijd met veel bewondering gekeken naar mijn collega's die hulp verleenden, in gesprek gingen in de moeilijkste situaties en met elkaar tijdens overleggen bespraken hoe ze verder konden met bepaalde situaties. De wens om zelf in gesprek te gaan met anderen en ze stappen verder te brengen werd hiermee aangewakkerd. En zo kwam ik in 2020 uit bij de Post HBO opleiding tot Coach, waar ik al vanaf de eerste lesdag wist dat ik de juiste keuze heb gemaakt. In 2024 ben ik gestart met de opleiding loopbaan- en talentcoaching. Een opleiding die perfect aansluit bij waar ik mij met Praktijk Werkwijs op richt.
Ik streef ernaar om je vanuit een ander perspectief naar je (werk-)situatie te laten kijken. Niet adviseren of hulp verlenen, maar kijken naar jouw eigen krachtbronnen en jou daarmee in beweging zetten. Ik geloof erin dat dit de beste basis is voor nieuwe inzichten en duurzame veranderingen.
-Marleen Nijburg (1981)-
Contact.
Twijfel je nog? Neem vooral even contact met me op. Ik denk graag met je mee over jouw vraag. Ik weet zeker dat jij na ons telefoongesprek al veel beter weet welke stap voor jou nodig en goed is. Je kunt rekenen op mijn eerlijke advies. Als je het formulier invult, dan bel ik je zo snel mogelijk terug.
Openingstijden: Ik werk uitsluitend op afspraak, van maandag t/m vrijdag. Afspraken zijn zowel overdag als in de avond mogelijk. In de avond zijn de afspraken bij mijn praktijk aan huis, overdag zijn de afspraken in een externe coachruimte (Centrum Zuidlaren).